遭遇车祸留下的心理创伤
生活事件与创伤记忆
她走到爱车旁边，摸了摸，两年了，它身上积了厚厚一层灰，皱了皱眉头，她还是挥手招停了一辆出租车……
程小姐，某外企白领，车龄3年，从初拿车票的激动，到购入第一辆汽车的喜悦，再到现在对于开车已经出现了一种恐惧的感觉……
其实很多人都有同样的经历，不光是白领女性，很多男性高管也出现过这样的状况：现在高强度的工作、繁琐的家庭生活，使得人们精力大量的消耗，再加上交通拥堵，开车变得毫无乐趣可言，只是增加了开车的危险。尤其是出过车祸之后，无论大小，都会在人们的心中留下心理阴影，少则三五日，多则如程小姐一般，至今不敢摸方向盘。
对此，心理咨询专家建议广大司机朋友，开车应以安全规范驾驶为前提，同时保持一颗平常心，对于已经产生心理阴影的人，则需要心理咨询师帮助治疗了。
[现象]
一朝出车祸，两年不摸车
家住香炉礁附近的程小姐，学生时代是伴着拥挤的公交车度过的。“那时候每天早晨上学，就要早早地到公交车站等车，然后拼命地挤上去，晚上放学也是如此。”程小姐回忆说，“从中学到大学，上了十几年学，挤了十几年车，还别说，身材一直保持不错。”程小姐的玩笑里透着一丝无奈。
大学毕业后，品学兼优的程小姐顺利地应聘到了一家外企，成为一名白领丽人。“公司要求员工处处保证公司形象，并为此给我们每个人都在驾校报了名。”2004年秋，程小姐拿到了梦寐以求的驾照，一个月后，程小姐就告别了挤公交的日子，开着自己心爱的宝来上路了。此后，程小姐几乎每天都陶醉在有车的幸福里，直到2005年的一个冬日。“那天早上我开车上班，结果在五一广场附近被一辆车从侧面撞上了，气囊也爆开了。”回忆起当时的情景，程小姐至今仍心有余悸，“后来交警认定是那个车的过错，他的车太快了，横滑了。”事情过去了，但却给程小姐留下了难以抹去的心理阴影，坐上记者的车，她“自觉”地坐在了后排中间的位置，并下意识地寻找安全带，紧紧地系好。当记者开车经过路口时，程小姐显得比记者还紧张，不断地左右观望，同时还不停地提醒记者“慢点开，再慢点”，事实上当时的车速还不到40公里/小时。
“我现在根本不敢开车，出门也很少打车，告别了多年的挤公交的老习惯又捡起来了，不过现在不像学生时代了，身体小，能挤，现在常常挤不上去了。”程小姐说。在程小姐的家里，记者看到了那辆放了两年的宝来，落了厚厚的一层灰，“要不你帮我把车卖了吧，我留着也没用了。”程小姐对记者说。
[反应]
有人已麻木，多数有阴影
在记者随后的抽样调查中，25名被调查的车主中，22人承认开车出过事，其中20名车主反映出车祸后，无论事故大小，无论撞与被撞，都会给自己或多或少地留下心理阴影。
的哥姜师傅在接受记者调查时表示，他开出租车5年了，出了多少次车祸他自己也记不清了，“多数都是一些小摩擦，你刮我一下，我蹭你一下，没出过什么大事。”姜师傅说，“只有去年夏天出了一次车祸比较危险。”据姜师傅回忆，当时他的车为了躲避横穿马路的行人，驶上了反道，结果迎面撞上了对面的小货车，车差一点废了，还好人没事，“出事后的一个星期我都没出车，不是车不行，是我不敢了，一闭上眼睛就是车祸的场面。”虽说是驾龄十多年的老司机，但是在事故面前，还是选择退缩了，“平时天天在路上跑，见过的车祸也不少，按说都麻木了，但是轮到自己头上的时候，还是迈不过去那个坎。”
网友“大连 飞车”在论坛里发帖称，“时间可以冲淡一切，慢慢地就会忘记的。”众网友纷纷回帖点头称是。网友“呼风唤雨”称“开车必出事，没什么大不了”，招来一片质疑声。
[求解]
安全放首位，怀揣平常心
对于程小姐的遭遇，一般经历车祸、洪水、火灾等灾难的人，会留下终生难忘的心理创伤，创伤大小与每个人的经历、心理承受能力和调节能力有关，有的人心理创伤比较轻，可以通过转移注意力，如唱歌、旅行等方式调节。对于心理创伤比较严重的人，可以到专业的心理咨询师那里接受心理辅导和治疗。进行心理创伤的修复和重建，重新恢复对生活信心和安全感。
关于曼荼罗心理创伤中心和服务的介绍：
