灾难经我们心理带来的影响(一)
2008年5月12日下午2点28分，这让每一个中国都不会忘记的日子，就在这一时刻中国四川汶川发生7.8级的地震。震惊世界，也震动着每一个中国人的心。
灾难，人类总是在经历各种各样的灾难过程，发展，进化和前进，人类也总能庆幸地度过每一次灭绝的灾难。
一、灾难与灾害
灾难与灾害是有区别的。《现代汉语词典》将灾害界定为：“自然现象和人为行为对人和动植物以及生存环境造成的一定规模的祸害，如旱、涝、虫、雹、地震、海啸、火山爆发、战争、瘟疫等。”灾害可分为自然灾害与人为灾害。自然灾害是人类依赖的自然界中发生的异常现象所导致的灾害。自然灾害之中既有地震、火山爆发、泥石流、海啸、台风、洪水等突发性灾害；也有地面沉降、土地沙漠化、干旱、海岸线变化等在较长时间中才能逐渐显现的渐变性灾害；此外，还包括臭氧层变化、水体污染、水土流失、酸雨等因人类活动导致的环境灾害。人为灾害是由于人为原因对、社会的生活环境和财产造成负面影响。
《现代汉语词典》对灾难的界定是：“天灾人祸所造成的严重损害或痛苦。”W.尼克.卡特认为：“灾难是一种突发或缓发的或逐渐积累的自然或人为事件”，并还认为：“灾难后果的严重性使得人们必须采取专门的措施。”我国学者范宝俊对灾难的界定是：“灾难指自然发生或人为产生的，且对人类和社会具有危害性后果的事件与现象。”
灾难不同于灾害：灾害不表示程度，通常有一定的规模；而灾难的程度要比灾害严重，它涉及大量人员伤亡、财产损失以及家庭、社会结构的严重变形。但是，灾害可以扩张发展，继而演变成灾难。地震在人类历史上是一种很常见的自然灾难。如果地震级别比较低，没有造成人员伤亡和其他损失，严格意义上说就不能称为一种自然灾难，但是上升到一定程度，就可以演化成为灾难，比如1976年7月28日唐山地震和2008年5月12日四川的汶川大地震。海啸也是一种自然灾害，但是如果海啸的影响持续时间较长，并且广泛地扩散，淹没了大量的村庄和农田，造成了大量的人员伤亡，这时就会变成灾难。
灾难的特征
总结国内外专家的学术观点，灾难主要有以下特征：
不确定性
灾难的发生及其发生的时间、地点、强度、范围等要素相对于人类的认识水平来说是难以确定的。这就是灾难表现出来的随机性。目前，由于人类认识的局限性和灾难事件的复杂性，一些重大的自然灾难还难以预测，这也是科学家亟待解决的世纪难题。这种不确定性使得常规突发性成为科学家务必攀越的高峰。
破坏性
2004年12月26妥生的印度洋在地震和大海啸，造成15.6万人死亡，这可能是近200年来世界上死亡最惨重的海啸灾难，其造成的直接损失超过了100亿美元。2008年5月12日四川汶川地震，给四川及其周边地区带来的损失可能高达5000亿元(相当于中GDP3%)，这些损失除了个人财产之外，还包括灾区的基础设施，同时还造成69000多人遇难，374000多人受伤。
长期性
灾难具有长期的影响，这是因为，灾难受害者在灾难中除了受到躯体的伤害外，还受到心理上伤害。虽然地震灾害给伤病员造成的心理伤害是无形和不可见的，但是，它的影响却是巨大的、极具破坏性的，在相当范围和相当长时间内将会保存下来，比如，创伤后应激障碍(PTSD)发生率一般范围是20.0%-30.0%，唐山大地震的受灾人员的PTSD发生率为18.48%，延迟性的PTSD发生率为22.17%，地震导致孤儿的PTSD发生率为18.48%(张继成，2006)，其衰减有明显的迟缓现象，只要外界一有某种刺激，这种冲击形成的心理创伤就有可能造成新的甚至是“无震”的地震心理创伤。
关于曼荼罗心理创伤中心和服务的介绍：
